今天的心情是起伏错落的。好似辛苦的爬了一座山，疲惫的回到家中，就想满世界呼喊，想至少告诉一百个人，我今天好不开心！身处异国他乡，我向谁诉？打开qq微信然而朋友们都到了酣睡的时节了！
随便吃了一点东西，真的是随便，我储备的干粮：碎瓣的油酥花生米。就着一杯瑞士的草药茶。但草草的对付，也算是抵御了饥饿。今天的不快，真的是和饥饿相关。让旁人想来，多有一些不可思议了。或许因为是一个医生，中医医生，所以自来生活即是很有规律的。所以早餐在七点晨起后吃过。预约的病人大约在十二点半结束，这样一点回到家准备午餐还是相宜的。我是上周末从老板那里获取的预约信息。周一老板另外接了预约电话，她却未曾给我任何的提醒。
病人两点来。一小时。我便一直忍受着饥饿认真的做事。至三点。饥肠辘辘。因为低血糖的缘故，今天一样的劳作让我满身汗出。
这或许只是一次小小的变故。本不足道。然而关乎与老板之间摊责的问题，我和老板发生争执。老板只责问我为何昨天下班不问问。是的，我也许该问问。但为何她没有去自悔一下：啊抱歉，我忘记告诉你了！如果她有这样的担待，受饥挨饿也就罢了。但因为她是老板，一切的错误和责任便属于你，这是我不容的。如果没有担当，做老板是可怕的。守着这样的老板，你是可怕的。
她要强调她的权威，我要寻求我的公正。我们因为这样的事，会偶尔有拉锯。今天算是我的爆发。我很恳切，言辞因为情绪而变得激动。她也露出她平时掩藏起来的恶毒。对不起，这词似乎有些重。但人在某些情形之下，表现出他的恶毒，也是人之常情的。
但终归，忙完我便回家了。心情郁郁寡欢，甚至烦恼把我填得满满。无可宣泄，也很乏了，便睡下。也不过半小时功夫，醒来后，翻看了几篇微信文章。受到一些启示。比如“生命在于运动”是严重误导？！另外也提到“早餐多吃会折寿”，“期望过多不长命”。其实强调的都是一种中庸平衡，或者希望大家可以把握一种度。
中国文化，对于“度”的分度，那真真是玄妙的。让人难以了悟。然而我想，可能身心适悦便是最好。这种适悦的状态，唯有自知是最恰当的。不是医生为你规定，医生为你评判，医生为你怎样。这世界，最了解你的感受的人不是医生，也不是你最亲密的爱人，是你自己。心安然与否，你快乐与否，运动饮食对你恰当与否，没有别人能够做出更好的判断。你的身体，你的心灵，才会给你最好的答案。
我今天爆发了情绪，也获得了压抑和难过。但此时刻，午睡以后，一篇小文读过后，我的心归复平静。为阳台上那盆打蔫的花，灌了些水。同时开始思索，对于植物，如果你见它状态很好时是否需要提前去灌水？还是等它出现脱水，急需滋润的时候再给它浇水。对，很可能大家认可要提前。但植物们的希望真的是这样吗？我不敢冒然结论呢。
如此这般，我快活起来。身心适悦。
