影视剧中常常能看见,女主一旦掏出验孕棒就必定怀孕的情节,而且通常还是一次中奖。
这当然有夸张的成分存在,但在现实生活中,还真有那种特别易孕的女性,别人辛辛苦苦备孕,她一下子就怀上了。
为什么有的人天生就是易孕体质?
其实,传说中的易孕体质并不神秘,麒麟君今天就来讲讲,易孕体质的这几个特征。
1、月经规律
月经被称作女性健康的晴雨表,长期月经不调背后往往存在导致不孕的妇科疾病。
所以判断你是不是“易孕体质”的首要方法,就是先看你的经期是否规律。
有规律的月经周期在21~35天之间,多数女性都是在28天左右,月经来潮的持续时间一般为2~8天,出血量30~50ml内,超过80ml即月经过多,经血一般呈暗红色,不凝固。
2、黄金孕育期
合适的年龄孕育是提高孕力的最好途径,特别是在24~30岁孕力黄金期。
在这个年龄段在古代又被称作“花信年华”,指女子的年龄到了二十四岁。也泛指女子正处年轻貌美之时。
如果女性超过了30岁,那女性生育能力下跌的速度将会加快许多。
3、体重适中
体重适中是易孕体质的特征之一。过胖或者过瘦都不容易受孕,女性的体脂率正常成年人一般在20%~25%之间,BMI指数在18.5-24之间即属于适中身材,是比较容易受孕的。
君建议各位姑娘在备孕时保持适度的锻炼,在孕前将体重调整到正常范围内,这样也有利于孕期胎儿的发育。
4、身体健康
健康的身体是备孕的基石,特别是生殖系统的健康,这非常重要。有易孕体质的女人通常没有疾病的困扰,这样才能让怀孕水到渠成。
如果输卵管因为炎症发生了堵塞,导致精子、摄取卵子及受精卵无法正常运行,甚至可引发宫外孕。
还有子宫粘膜下肌瘤、子宫畸形、子宫内膜息肉、宫腔粘连等情况也会影响受精卵的正常着床发育,从而导致怀孕失败。
所以建议大家在备孕前可以去做个孕前检查,可以帮助我们更好地备孕。
5、心态良好
备孕时不要忽略了好心态的重要性。特别是在这个充满焦虑的现代都市里,生活的不愉快太多了。
如果长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,从而导致排卵紊乱。