河流若没有高山的拒绝，它不会选择山谷曲折前行；小草若没有顽石的拒绝，它不会奋然向上勃勃生机；雄鹰若没有天空的拒绝，他不会俯身低翔，倘游天际。我们若没有经历的拒绝，将不会懂得河流奔腾的渴望，小草露尖的欣喜，雄鹰翱翔的目光。因此，我们要适应拒绝，成就人生。
适应拒绝，成就人生之基。大发明家爱迪生小时候严重偏科，他只喜欢沉浸在自己的世界，研究自己感兴趣的事情，结果考试不及格还被要求退学，但被学校拒绝了的他没有沮丧，也没有感到很孤僻，而是跟着妈妈一起学习，最终成长为一位出色的发明家。如果没有学校的拒绝，他将不得不用大量时间填补自己学习的空白，如此大量减少了想象的时间，减弱了探索的兴趣，我们将失去一位伟大的发明家。当然，若没有爱迪生对拒绝的坦然态度，而是从此性格孤僻，认为自己不合群，最终他的母亲可能会放弃对他的教导，平淡一生。
适应拒绝，成就前进之航。中国革命的先驱，孙中山先生曾在其青年时，面对祖国的悲惨遭遇发出过深刻的探讨，他上书请求变法，请求建立一个新的君主制度，但被当时位高权重的曾国藩拒绝。但他没有放弃，转身投入民主建设中去，引导辛亥革命，推翻满清统治，使中国人民“醒过来”。如果孙中山被拒绝采取消极态度，放弃了自己的政治愿望，那我们的中国将会在君主制的压迫下更加曲折艰难
适应拒绝，成就宏伟篇章。商鞅自荐被魏王拒绝后，他积极入秦，在史书上留下浓墨重彩的一笔，刘备被诸葛亮拒绝后，放下身段三顾茅庐。终成就一番蜀汉的霸业，他与诸葛亮之间益师益友的情感，亦形成一段佳话。而今，赵丽颖在被“还珠格格”选角拒绝后，写下一封长信，字字深含感情，终被任用，也成就了她的霸屏时代。
就像Caitlin kirby想要表达的那样，在实现目标的过程中，遭到拒绝也是一个本来就应该有的组成部分。我们在人生的道路上，也要适应拒绝。人生很短，不应在一些无所谓的事情上消耗青春。
学会适应拒绝，我们的人生将更加美好。