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无糖月饼也是高脂肪高能量的 月饼最好大家分着吃

时间:2023-09-27 17:37:09

【你知道吗?#无糖月饼也是高脂肪高能量的#】中国疾控中心提示,"无糖月饼"实际上是指没额外添加蔗糖,而用木糖醇、阿斯巴甜等来代替蔗糖,无糖月饼饼皮的主要原料还是面粉。此外#月饼最好大家分着吃#。按150克大小的五仁月饼计算,一个体重约50公斤的成年人,每多吃一块将摄入约678千卡能量,须跑11.58公里(大约80分钟)消耗完。

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