我说过，身体健康具有最大价值，它是构成我们幸福的首要因素。这里我对保持健康的若干原则和做法谈谈自己的看法。在身体状况良好时，我们应该加强锻炼，既要锻炼全身也要锻炼身体各个部位，让我们的身体习惯于承受各种压力。一旦身体（无论是全身还是某一部位）出现疾病症状，我们应该采取相应的方式休息，因为这时我们的身体无法承受大的活动量。我们的肉体可以通过加大活动量而得到发展，但我们的神经如果运用过度，就会造成损伤

在主体的良好素养中，最能直接给我们带来幸福的是快乐的心情。一个快乐的人之所以总是感到快乐，就是因为快乐乃其天性；这一天性对于我们的重要性，是其它任何东西所无法取代的。你遇到一个人，他年轻、英俊、富有而且很有地位，但你还不能判定他是否幸福，除非你了解到他是否感到快乐。如果一个人总是快乐的，那么他是否年轻、是否驼背、是否富有等等都毫无关系，他都是幸福的。幼时曾读一本古书，里面有一句：“笑容常在就是幸福

亚里士多德把人生的幸福分为三种：来自外物，来自灵魂和来自肉体。我也将人生幸福分为三种，但不是他这样的分类。在我看来，一个人幸福或不幸，取决于三种因素：一、一个人自身如何，广而言之，他的全部个人特性，包括其健康、力量、美貌、气质、品行、才智和素养；二、一个人拥有的东西，即财产和其它物品；三、一个人在别人那里的形象，也就是别人对他的看法，这是通过其获得的荣誉、地位和名声而表现出来的。人们在第一种因素方

徐紫澜回到家，刚推开家门，就看见徐耀明手提公文包，准备出门。知他今天要上夜班，所以没多问，四顾两眼后，便一头钻进房间，在她将房门关闭前的前一瞬，徐耀明说话了。“紫澜，待会有人要过来，你在家等着，她来的时候你帮她开门，我要回医院了，菜我给你买好了，你自己煮来吃就行。”“有人要过来，谁，是不是王院长？”徐紫澜激动地问。“不是啊，”徐耀明励了一声“每次说有人过来，你怎么总是会想到她？”“因为她是对我最好

霜染红叶第五章年中，组织部门对各级领导班子进行例行考核，纪检机关也照例派人参加，考核结束后，邵林召集市纪委参加考核的人员开会，听取对各地和市各部门考核情况的汇报。当听到汇报市司法局情况时，邵林问：“吴建华在那里反映怎么样？”市纪委原检查二室主任吴建华，下派基层挂职锻炼期满后，被调到市司法局任副局长。邵林有个习惯，对调出市纪委的干部，总要亲自送他们去上任，以后还要跟踪了解他们的情况。汇报人员说：“对

高考成绩公布后的那些天，同事老徐很是兴奋。一向是深居简出的大宅男，突然间，在家里呆不住了，有事没事地就出门瞎溜达。在小区的院子里，或是在门口的公园里，经常看到他扬着头，腆着肚子，晃来晃去的身影。见人出奇的热情，不管是遇到认识还是不认识的人都打招呼，看到哪有聊天的就凑上去搭讪，听听有没有谈论高考的事。如果没有，他也要看似漫不经心地把话茬引到这上面来。当有人问起他女儿徐苗子的高考成绩时，他便迫不及待地

徐紫澜与小林虽身临宾馆里，可要在众客人中找到Henry，谈何容易。她手抱包裹，站于正门前，侧眼瞥到前台登记处不断有新客登记入住，忽然一阵雀跃过心间，也许前台服务员能帮上些什么。她努力挤近前台，极艰难才把包裹塞到台面，想询问服务员Henry的事情，可她本来就手无缚鸡之力，自己身体又不好，不能与人硬挤，很快又被新来登记的客人狠狠挤到后面。她觉得这宾馆热闹得有些怪异，难道有什么大人物光临这里，还是这里的

为爱走偏锋凤城不远的西乡，是个繁华的大镇。镇中心是林立的高楼，繁华的街道，不亚于一般的县级市。周边有山有水，是个风景如画的地方。从县志上看，这里出过不少名人墨客。就说当前，这里也是著名的疗养胜地，大大小小的军区疗养院、干休所有十几处，私人度假山庄也有几座。王易佳的二姨妈家，就在一个兰空干休所隔壁，一个叫观山苑的小高层小区。她二姨妈家在三号楼的二楼东户住着，站在阳台能看到小区旁边就是大片荷花池，水面

忍着痛前行帅小泽打完电话，把手机装进口袋。转身往酒楼的玻璃门走，迎面看到高育红从酒楼里面出来。刚想过去打招呼，忽然看到她身子一歪，跌坐在地上。他也顾不得考虑了，抢步跑到她跟前。蹲下来问：“红姐，你咋了？要不要紧？”“啊？傻——是帅小泽啊？你怎么——我，我没事儿，脚脖好像崴了，有点儿疼！”她先是一副吃惊的样子。接着表情从意外到惊喜再到激动最后故作平淡。他想都没想俯身把她抱起来，走到十几步远的花坛边。

五十五李明被拘留了一段时间后放了出来，他拖着沉重的步子回到了村里。郑有才在村口远远地望着他。他精神为之一振，多么善良正直的人啊！他招了招手并且加快了步伐，但郑有才突然转身拄着木棍摇摇摆摆地走了，显然是有意识地在躲避自己，可能是牛队长对他施加了压力。已经午后了，该上工了，但村里冷冷清清，那些人干什么去了？武主任家的小花狗儿在地垄边朝他汪汪汪叫，显然是陌生了。他喊着狗名字“小花，小花。”狗才停止了叫声

柔柔的清风静悄悄地吹拂着，小溪的泉水依然在哗啦啦的欢快地滚滚流淌着，石头湾的桩稼地里飘来了硕果累累的浓浓扑鼻的清香气息。九儿此时想起不久前的一件往事，她大姐陈永春回娘家时。九儿高兴地跑到漂亮的三十二岁的大姐跟前喊：“大姐大姐大姐姐”的叫个不停，陈永春乐得应都应不及，永春嘴里含着笑从衣包里拿出二毛钱递给九儿，她说：“九妹，你嘴真甜，快去买糖吃吧！”九儿飞快地跑到邻居家买了二十颗糖往家回跑，被顺子和秋

红色的小车在乡村公路上茫无目的开着，路两边是一望无际的油菜花，灿然的金黄，在春日的和风下散发出缕缕清香。三两村庄点缀其间，如诗如画，梦中的故乡，如世外桃源一般，宁静、美丽。当她倦了，累了，总喜欢回到这里，故乡的风、故乡的云总是那么让人依恋。路边有一对夫妻，抱着个小孩，向她挥手。车刚停下：“能不能帮帮忙，送我儿子到医院，他病的好严重？”。好熟悉的声音，透过墨镜，她看清了他的脸。她呆住了，是他，真的是

淡蓝的天透明又清澈，云朵洁白又柔软，风姑娘无声轻抚着天地万物，好凉爽，好舒服。徐紫澜从家里出来，马上坐到车背，缓缓踩着车子向前，她要赶往一间叫“城信快递”的公司里上班。她骑车行驶在路上，清风习习，有认识她的邻居不约而同向她问好。她觉得自己真是幸运，如今自己已经长大，总算能从小时候的阴影里走出来，现在不仅生活充实，而且结识很多朋友。她不知道曾经和她有过约定的那个人是否还记得她，是否会如约回来？一路骑

终于——“我们学校齐安迪同学因文娱方面突出，已经被法国一间艺术学校录取了。”“哇——”全场一片哗然，成千目光齐刷刷向他袭来，羡慕，妒忌，恨，通通全有。齐安迪整个被吓住了，嘴巴半开，吃惊，诧异，意外……各种惊讶情绪掺和在一起，这事虽早跟他备过案，可没料到会在学校公开。顿时，四面八方一片窃窃私语。“这小子运气真好。”“就是，天上掉下馅饼，怎么偏偏砸中他？”“因为人家文娱成绩好咯。”……齐安迪站在人群里

如果这个世上还有一种东西可以让冰封的心融化的，那一定是真心。第十七章真心相拥太阳正烈，天上远远的看不见一朵云，远远望去护国寺在这烈日下闪烁着光芒，如佛光普照。走近了才发现发光的是屋檐下挂着的铜灯，看得出铜灯有人经常打理，不然常年来风吹日晒早已锈迹斑斑。白面鬼在陪莫繁星逛了半天后回了天香客栈，莫繁星独自一人走进了护国寺，护国寺外面有一道墙把寺外和寺内隔开，左右两个偏殿，正中是大雄宝殿，可以听到诵经声

“男人真是太难了。”阿离磕着桌上的瓜子苦笑着说。窗外阳光明媚，虽然是冬天，有微微的东南风吹来。阳光明媚着一张笑脸融入了蓝天的怀抱，几丝白云飘过，露出几缕不易察觉的坏笑。云初看着眼前的这个男人，心中有一丝丝的悸动。她明白眼前的这个人是有妇之夫，而自己也是一个有夫之妇。可是他们还是越过了道德的底线走在了一起，他爱着身边的这个男人，这个男人也爱着她。顾不上现实与道德的谴责，他们在不知不觉中握住了彼此的手

出了教室，出了校门，他们便往家的方向出发，路途中，徐紫澜隐约听见齐安迪在轻声哼着小调。他是全校文娱方面最优秀的学生，校中无人能及，就算是女生也甘拜下风，学校举办文娱活动，他必定拿第一。现在下课虽已有多时，路旁仍有屈指可数几个同学在闲逛，有跟齐安迪相识的小同学很是热情向他挥手问好，他也很有礼貌地还礼。徐紫澜远远落在他身后，不敢靠近，生怕自己离他太近其他同学都不愿跟他说话。有个同学跑过来二话不说伸手挽

ACAD2000绘画员工资1300元。冲床操作工600～800。张新田披星戴月翻爬小山三月工资过仟，初步达成从鸡窝飞上梧桐树的职业生涯。一个乡野来的川娃进入现代模具制造的核心领域，假以时日，只要虚心好学，他的人生必将发生翻天覆地的变化。栾伟并没有像张新田所说。人到中年一家之主，每月必须寄钱给老婆，他不敢轻易辞工，更不可能像学徒工那样去学习电脑锣操作技术。就在他犹豫不定左右为难时，光明公司从美国收购

拉勾，上吊，一百年不许变。————题记。天上乌云密盖，窗外倾盆大雨。嘹亮且动听的音乐充盈在一栋五层高公寓的周边，雨滴敲打窗户，屋内灯光折射窗前那年轻身影。灯光折射下，窗边那个身影显得格外孤单，他的神情很是迷茫，似是在眺望窗外的风景，实则是凝视着窗外那盘紫色兰花径直发呆。她名字和这盘紫色的兰花有着密切关系，只要看到紫色兰花就会记起她。“弟弟……”急促呼唤声过后，又听见匆匆脚步声渐渐在靠近，年轻男子停

神田千玲与高雄大学的同学别离之后，独自徘徊到了一座位于横店的影城。影影绰绰的紫花树底下，有两位影星在骑马疾驰掠过她的身旁，她望着这两位影星在低声得自语道：“我想你们坠马摔倒，你们旁若无人在浪漫动人得演戏，我恨你们有影皆双相伴于影城。”远处，有许多衣着性感暴露的女艺人在行走。她们在对那位男影星说道：“你为什么不喜欢在这里和我共渡美好时光，与我相拥入梦？”那位男影星挥手扫掌击倒她们，说道：“你们全都走