人在饭后3小时就会“发胖”2022-04-11

有句话往往被当做刺激减肥者的陈词滥调，但是，“一时贪嘴，一生肥臀”这句谚语恐怕有一定的道理。科学家说，吃完饭后，脂肪会在几小时内存储到腰部——速度之快远超此前人们的想象。喜欢放开肚子吃晚上正餐的人应当格外注意，因为一天中晚些时候进餐所摄入的脂肪存储在腰部的可能性特别大。研究发现，人很可能在饭后3小时内“发胖”，这与人们普遍接受的信条，即长肉是一个逐渐的过程，是矛盾的。牛津大学的研究表明，这其实是一