一、什么是惊蛰？
“春雷响，万物长”。岁月匆匆，转眼惊蛰时节就到跟前。它不仅是第三个节气，更是仲春的开始。
它的到来意味着气温将骤然上升，草木萌出、桃花开放等一幅幅春意盎然的景象将轮番上演。
惊蛰是中国24节气之一，它标志着立春后第三个节气的到来。惊蛰的每一年日期都不太相同，因为它不是按照固定的时间来计算的，而是根据太阳视角变化来确定的。
在惊蛰时节，太阳到达黄经345度，标志着春季气候的彻底开始。
二、惊蛰的时间
根据我国现代天文学的计算，每年的3月5日或6日太阳到达黄经345度时，就是惊蛰的时间。由于闰年和平年的天数不同，所以惊蛰的日期也会有所不同。
三、惊蛰的特点
惊蛰是太阳视角变化的重要节点，标志着春季的正式到来。
在该节气之后，气温逐渐回升，降雨也逐渐增多。惊蛰季节，春雷开始鸣响，蛰居在土中的昆虫开始苏醒，大雁归来，万物生发。
四、惊蛰的习俗
中国人在惊蛰节气期间，有许多节日习俗和民俗活动。
1.踏青
惊蛰是春季的第一个节气，这时天气转暖，山林间的草木起了新芽。许多人迎着春天的阳光踏青游山玩水，享受大自然的气息。
2.吃惊蛰
在惊蛰时节，还有一项著名的食俗活动——吃惊蛰。这是一种中药食材，常用于煲汤、炖肉。食用惊蛰据说有清热解毒、滋阴壮阳以及预防疾病等功效。
3.垂钓
在惊蛰之后，春雨将席卷大地，很多鱼类开始进入产卵期，星罗棋布的河流和湖泊成为了垂钓爱好者的天堂。因此，许多人会在惊蛰节气时开始进行垂钓活动。
结语
惊蛰标志着春天的到来，这是一个充满生机和活力的季节。在这个节气里，我们可以一起踏青赏春，品尝美食，享受春天的气息。
同时，我们也要注意春季多变的天气和环境变化，保持健康的体态和积极的心态，愉快地度过这个美好的季节。