我们都要保持淡定和平静。无论发生着还是将要发生什么变化，不管是阳光扑面，还是阴雨绵绵。高兴了不要过于得意，痛苦了不要一头栽向绝望。无论沉溺于幸福还是凄苦，无论这世界显得是公平还是对你残酷，我们都没有必要当然也没有时间来纠缠于此、而白白浪费了原本就不多了的、本该集中精力用在学习上的弥足珍贵的时间——屈指算来还有不到300天。邓爷爷讲：发展是硬道理。这句话转换到求学阶段的你们，就是：成绩是爷。怨这怨那

*{无从开口}{焦头烂额}{嗤之以鼻}矍铄警锐的空气和，猝不及防地。滚烫的泪。一如既往被虚妄弃掷的假象，揉碎在乖桀的褶皱里，和哀婉的柔情粘合的天衣无缝。完美无瑕眼深情款款，甜言蜜语的唇交织绚烂。*不折不扣属于天马行空的怪异小孩。爱自由没有安全感，会随时随地隐匿遁逃，内心忧戚和倔强，不为陈规所宥。把所有懦弱都交代清楚，不想再做困兽之斗。*我硬生生的站在办公室里，几张办公桌，几把同等数目的椅子，还有两

不知道什么原因，今天早早醒了再睡不着，于是在这少有的午夜时分，徜徉于古榕树下，才有时间遍读文友们优秀的诗文，和文友分享文字的美味。读到一篇语涵的《我若不记忘，你便不老》，写爷爷的文，我头脑中，爷爷的影子就那么清晰出现。我忽然想到，爷爷，我若不忘，你可知道？写下这个题目的时候，涌现出了太多的回忆，没有时间一下子完成。匆匆中重编辑时，写了半天却因中途回一个人的站内短信，忘记点这里更新，再回来，一个字都

我要成为我自己这一个浪漫瑰丽的夜晚，和闺密漫步在那一片阑珊的霓虹里。看着那些成双入对牵手幸福的身影，也会不时的憧憬着自己的未来会在那里盛开。当我绽放的时候会是什么样子。我承认自己早过了那个花痴的年纪，曾经的感觉却再也找不回来了。喜欢一个人就仅仅单纯的是因为喜欢他。当然这所谓单纯的喜欢也包含着对他个人魅力的肯定，要么博学多才，要么品格高尚……也许此刻会有人嘲笑我，好高的眼光！确定这些都是你青涩的记忆

6偶遇之灾这1元金圆券根本不够来回搭乘公共汽车的，方作先生决定，反正已经习惯走路，节约了吧。返回时有二嫂（我叫大姑）掏钱买车票，这1元也就归自己了。来上海几个月，口袋里没装过1分钱，今天让口袋开开荤。从中山北路经四川北路到吴淞路，为抢时间他连走带跑，回到许多日子没见的日式小洋楼，还倍感亲切呢。大家都在等着，方作进门没歇脚就领头返回，乘车往中山北路。最高兴的要算奇芳，直蹦直跳。这些日子心里暗暗念叨摆

零八年的大地震，我在赶往郑州的火车上。空气里都是暑尘味，燥热的汗流浃背，大多数的毕业生都选择了北漂，同届里只有我一个人想去郑州。只因为李志的那首民谣，关于郑州的记忆，我因为一首歌爱上一个遍地生金的城市。硬座也卖完了，于是我在摩拳擦踵的车上站了整整16个小时。到站的时候，火车站里人潮汹涌，却没有一个人为我停下匆忙的脚步。然后，我听到火车的鸣笛，每一次火车鸣笛声都代表分离，到站都代表久别重逢。我的背包

那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻找你的气息；那一月，我转过所有经筒，不为超度，只为触摸你的指纹；那一年，我磕长头拥抱尘埃，不为朝佛，只为贴着你的温暖；那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇。不知道是遥远的仓央嘉错带走了我对你的不舍，就这样爱了，一身的疲惫，就这样别了，一段的悲怆，淡去的是渐渐老去的时光，清晰了你我无尽的怅惘。轮回了百年缘孽，阑珊处，不见你的摸样。说什么：不证

蓝宇。好久没给你写信了，我是陈捍东。今天在公司加班又一次到深夜，开车准备回家时公司外向右拐不远处那家杂货店在放歌，巨大的音箱震聋发聩。尽管这样，我还是停了下来，走下车站在路边点了根烟。黄鹤楼，你最喜欢的牌子。音箱里放，最爱你的人是我，你怎么舍得我难过，是咱们以前相拥在货车上时放的歌。我不知道这是不是你最爱的歌，只记得你以前常哼，我也会唱了。唱这矫情的歌的男人我不记得他的名字，却知道他红遍了大江南北

那年在桃花岭下有一个属于我的小院三间方正的房子门前有一口井和大树房前那间厨房是土布瓦盖的尖顶屋有楼梯拐着角上楼顶站在平台上看村看岭村南环山路翻山越岭如带音符的玉带飘过村口村西绿色庄稼地头传来汤峪河水的哗啦啦响村子背后是高高的桃花岭岭上桃树掩映着桃花姑娘庙不想让它在时尚的风尘中磁化不想让它在土地上凌空高耸只让它脚踏实地的融入砖瓦石头树影小草中木头的窗户在冬日少了钢铁的冰冷木头的屋门院门在一次次的迎进

26岁，还不算太老的时光里前几天回家和老友骑车在路上，讨论起读书时逃课去吃米线的场景，性起回了趟母校，可是那家米线馆已经不知搬到哪里去了。昨天去文具店买笔，一瞬间的荒神，想起16岁时扎着马尾站在文具店里买笔记本和水笔的情景，好像一晃，十年便过去了，还是喜欢去文具店，还是扎着十年前一样的马尾，可是谁都无法否认，已经是十年后了，长大太慢，变老却太快。已经不再写日记，所以忘了很多平日里的情绪，写在此刻，

青春像一缕青烟，绕在指尖，飘了几圈，转身不见，关于友情和亲情，一个惊艳了青春，一个温暖了岁月。一种爱，一个方式，一爱好几年。站在很远的地方，恍神观望来时的路，人生是一个局，我站在局外，挥手告别生命里的每一个过客，我用力的去想关于我们曾经的故事，大约在很年轻的时候，我们在古榕树下结盟，以水代酒宣誓，情比石坚，此誓不逾。我知道学生年代友情填满人生的记忆，如果年华可以投递，你会寄给谁？如果有时光机，你想

慢慢地在社会上走着，渐渐地明白“学无止境”的真谛，知道了佛教禅语“色即是空，空即是色”的含义，越学越觉得自己知识远远不足，越不学越深知自己的无知。自小便是一位喜爱文学，追逐语言文字奥妙的女孩子。父亲是我的启蒙老师，是他孜孜不倦地教导我，教我识字学文，教我品鉴史书杂文，也正因如此，让我对文学滋生出更浓烈的喜爱，愿一生一世追随。记得儿时，看见别的同龄人在外面嬉笑打闹，好不热闹的一番景象，直看得心里痒痒

月光下的贼深夜了，周围静悄悄的，万家灯火万家通明的楼区此时鸦雀无声一片寂静。忙碌疲倦劳累的人们已进入了甜蜜的梦乡，只有夜空中那轮皎洁的圆月儿，静静地悬挂在那，它那银色的光芒无私地投向大地的角角落落。因夫君值夜班，我已习惯似的没有那种年轻时地等待和孤独的企盼，而是早早地入睡了。朦胧中只觉得他开门进屋，又悄悄地脱衣躺下。他有一个很持久而又执著的睡前看书的习惯。我只能在似醒非醒的状态中等待他，开灯和台灯

我家的动物世界我的小儿子从小就酷爱小动物。记得他在上小学的时候,家中饲养着一只小鸟、一只小猫和一只小鸡。每当上学下班的大人孩子回到家里,这些小动物们便会"叽叽喳喳"迎接而来.脚下滚动着毛绒绒的小花猫和小雏鸡，头顶上精致的小鸟笼里的雀儿欢蹦乱跳。这时,我手忙脚乱地为儿子忙乎着饭菜,儿子则紧锣密鼓地为小动物们准备着食物.忽然有一天,动物世界乱了套.小鸟不知为什么飞出了笼子，被小猫吃

逛街初秋的正午，还散发着阵阵的热浪，我悠闲的在大街上闲逛。走街串店，左顾右望，眼见橱窗内琳琅满目的商品，各色各样的奇装艳服，五颜六色的头饰，情不自禁顿足不止。遇有称心如意地侃上一通，掏出适量的钱买一件中意的衣料，倒有一种挥霍自由潇洒自在的感受。"爱美之心，人皆有之。"尤其是女人，不论是青春少女，妙龄少妇，还是中老年妇人，大有逛街与求美之嗜好。穿一件时尚的衣裙，颇有气质地飘逸在街

轿夫与车夫的演变金秋九月午时的骄阳，令人感到还时时渗出了汗渍。为了完成"北京文化之旅"旧城景的游览，自珠市口大街路旁踏上了"祥子"所拉的黄包车，这里恰是老舍先生当年所走过的路线。他生前曾多次来到珠市口西大街241号，也就是清代才子"纪钧"的故居，它左邻晋阳饭店，曾是老舍在此谈古论今，挥笔弄毫之地。那日参观纪晓岚故居出门后，待打听一下老北京

常言道：“心有多大，舞台就有多大”。在人生的旅途中，“舞台”就是我们的世界。在前进路上，一次次地驻足，一次次地演绎，不管是坎坷的遭遇，还是幸福的享受，都在延伸着我们的触角，都在开拓我们的视野，都是在谱写新的辉煌，收获属于自己的体验。漫漫旅途，弹指一挥间，在四季交替中有昼夜的相伴；在走走停停里有邂逅得与失的喜悦跟艰辛。在流淌的岁月里经营着属于自己的初心，在一次次的痛苦与欢快的掌声中学会了宽心，看到了

伴我看一场梦。展开一幅画卷，磨墨，置笔，于心中沏茶点水，轻轻感受丝毫涟漪波动柔软了暖风逐退了骄阳。伴我摇一叶舟。曳动雨滴飘洒的清凉，微微绕，绿波漾，碧色环，于潇潇未歇悄悄摆动的枝头笑一枝花香秀色。序-虞美人何时转身再望一眼笙歌夜舞，踱步于雕栏玉砌间，若春花秋月无时了，是否自然淡了往事欢愉，若东风吹不到小楼，是否月明中还能品出浓浓愁。朱颜改，更改的是人心悲凉，悠悠，不尽谈忧，泪化成酒。与其说就此覆灭

用健康呵护我们的生命序王冠英先生《健康全说》今年春节刚过，天新兄就交给我一项任务，让我将其家父王冠英老先生几十年的养生笔记整理出一本集子。接受这项任务，我既是欣喜若加，又感压力重大。欣喜的是天新兄信任我，认为我能做好这件事。不安的是，自已对健康养生方面的知识匮乏。这是一本养生方面内容的采撷，知识宽泛，是老人多年的心血和积累，更是人生健康的诠释。我们对现代健康的含义已经不仅限于传统所指的身体没有病而

七、情系老区7月17日今天起得很早，打扫了房间，便走出户外，在门前的空地上悠闲地散步。看着河道里清澈的溪流，望着周围的层峦叠嶂，听着林中婉转的鸟鸣，我的心里感到无比清静、祥和，一种“久在樊笼里，复得返自然”的快感油然而生。于是乎，便情不自禁地朗诵起唐代大诗人李白的绝句：“众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山”。吟罢，我又想起诗人王维晚年隐居辋川时的诗句“行到水穷处,坐看云起时。偶然值林叟