小时候，爹让我喂牛。我觉得，喂牛很容易。我把草料筐放在地上，将铡好的草倒入筐内。可是，牛只吃了几口筐内的草，便挑三拣四，不好好吃了，并且不时地用嘴将草拱到筐外，用前蹄胡乱地刨着，将好端端的草料糟蹋了。爹对我说：“你得想想法儿让牛正经吃草啊！”我说：“要不就加点饲料吧。”爹说：“加上饲料牛就更不会吃草了！”“那怎么办？”我有点为难了。这时，远处有一只山羊正在上树。爹指了指正在上树的山羊，问我：“看到

那年，我5岁。关于童年最多的记忆就是跟一群大人在大篷车上四处颠簸。每到一个地方，或是城市不喧闹的角落，或是散发着淳朴气息的小镇中央。停车，打起氙气灯，一群大人匆匆忙忙地开始化妆，用粗劣的化妆品装扮出各种夸张的表情。将音响调到最大，告诉每个经过的人——晚饭后，这里有一场表演！他总是不经意地转过头来捏一下我的脸蛋说：宝贝乖，听话，等表演完了教你唱歌。然后我总是伸出小手跟他拉钩：一言为定啊。爸爸每次唱完

对于我和陆扬的相遇相识，我是感谢缘分的。不然，一个唱功深厚的阳光主播怎么会和我这个五音不全的朴素丫头混在一起，还成了绝世无双的好哥们呢？真实情况是，我确实喜欢陆扬，喜欢了四年。有一见钟情，也有日久生情。有道是：情不知所起，一往而深。古人虽好酸腐，可谈起感情来，还是很有智慧的。我和陆扬对这等高情商的智慧全无传承：他不捅破这层窗户纸，我打死也不提起。就这样，我和他，亲密暧昧，发乎友情，止于爱情。在别人

如果不是微博上的一张照片，很多人可能已经忘了庄则栋这个名字。照片中的他昏睡在病床上，妻子在旁边为他调节吊瓶滴速。友人称，这位乒坛的传奇人物癌症恶化，肝脏坏死八分之七，仅剩一根血管、一根胆管勉强维持。难以想象，眼前这位虚弱的老人，曾是中国第一个在世界乒乓球锦标赛上荣获男单三连冠的人。在那个闭塞的年代，他用手中的小球转动了大球，成为中美建交史上的关键人物。晚年他只在少年宫里做了一名乒乓球教练。前尘往事

小时候，记忆完全是被母亲填充的，而且时光总是灰黑色起伏，很美好的样子。那时候天总是亮得很早。黎明的时候，母亲就会拉着我，去一个很远的地方做工。我们要经过一条长长的、我永远记不清的小路。母亲拉着我的手往前走，而我总是抬着头，看着高处湛蓝色的天空，看着星斗排列成一个个很好看的形状，然后转过头，看着母亲的脸。有时候偶尔会有一颗流星划过，我就会大喊：“妈，看，星星落下来了呢。”母亲则会摸一下我的头，笑着说

临潭有鱼，临潭有大鱼！一日，钓鱼高手五叔，搬来钓鱼家当，临潭下钩。无获。第二日，五叔下钩，等到夕阳西下，仅得小鱼小虾。五叔安慰自己：“不急不急，愿者上钩。”第三日，五叔刚下钩，只见水底有泡泡冒上来，五叔窃喜：大鱼来也。泡泡围着钓竿转来转去，却不靠近。五叔缓神提钩：嘿！鱼饵没了，这大鱼真狡猾！五叔再下钩。不久，鱼漂微微晃动，五叔知道大鱼在试探。五叔不急。一而再，再而三，五叔突然使劲提竿，很沉；再使劲

这是给牲口烙印的日子。早晨的阳光倾泻下来，照得人们头昏眼花。在用横木和立柱造的宽大畜栏里，一群小牛犊踢打着蹄子，眼里冒着火光，在弥漫的尘烟中急得团团打转。畜栏外面，准备套牲口前蹄的人排成两行，中间留一条通道。他们手握绳索，睁大眼睛，等待小牛出栏。在畜栏的门旁，巨大的火堆熊熊燃烧，火焰冲天。突然，套牲口的人拖出一头小牛来。当它走到场地上的时候，加乌乔们（性格强悍而狂放的潘帕斯草原牧民）发出一阵吼叫，

数年后，我故地重游，想去那座白色旅馆再住一晚，哪知我几乎踏遍古都的每一寸土地，都没有发现。或许，那原本就是个梦。“轰隆……”前方突然传来一声惊天巨响，随即是一阵持续不断的簌簌下落声，火车像被迎头痛击似的猛地一震，连速度都慢了不少，最后戛然而止。车厢内昏暗的灯光霎时全部熄灭，伸手不见五指，惨叫声、哭闹声与咒骂声交织在一起。“前方隧道塌方，砸死了很多人！”不知是谁惊叫道。这时部分乘客醒悟过来，纷纷拿出

因为长得像徐静蕾我才有机会进湖南台实习，那一年是2003年。那时，湖南广电已经在国内非常知名，很多人都想进入湖南广电，那也是我的梦想，可是我没有信心从那么多佼佼者中胜出。那天，湖南卫视来学校招生，招生老师就是在2005年《超级女声》中十分出名的评委夏青老师。我记得夏青老师拿着我的照片端详了许久，甚至还和旁边的同事讨论，让我一下子忐忑不安，为什么不看我真人，而只是讨论我的照片呢？她依然在端详照片，然

倔玲或许已不在江湖许久，但江湖上还是有倔玲的传说。2012年暑期在美国学习时，倔玲在人人网上发了两篇日志。一篇关于英文考试。她参加过雅思、托福和GRE三大出国英语考试，均以接近满分的成绩通过。日志下有人夸张地回复：“看到楼主的考试分数，初看一遍心已下沉，再看一遍泪已夺眶。”另一篇则比较浪漫，关于当时热映的《蝙蝠侠3》，不过标题就已经说明这不是一篇粉丝视角下的影评——《蝙蝠侠3：黑暗骑士崛起——革命

中文繁体字爱道出爱的奥秘。爱字由两部分组成，最上面的部分是一只手托盘，盘子里有一颗心。下面的部分是一只手接住有爱的盘子。只有当别人愿意用他/她的手接住奉上的心时，才是爱。爱是一种相互受益的关系——给出爱和接受爱都没有暴力。

晚年的大安禅师终日端坐，不言不语，无所事事。大家在背后称他为懒安禅师。有一位禅僧说：“终日不言不语，如木石一样，那就是禅吗？”另一位禅僧道：“终日端坐，既不领众梵修，也不指导作务，这就是禅吗？”大安禅师的懒，已经引起大家的议论。有一天，大安禅师集合众人，说：“今天，请大家跟我一样，终日端坐，不言不语。只要三天，当可令大家识得自己。”众人随大安禅师静坐一日，腰酸腿痛。第二日，众人请求，宁可作务，不愿

人问：“何为友？”禅师答：“友分四种：一如花，艳时萦怀，萎时丢弃。二如秤，与物重则头低，与物轻则头仰。三如山，可借之登高望远，送翠成荫。四如地，一粒种百粒收，默默承担。”

一天，郭敬明赴台湾参加一项活动，由于他身材娇小，在台北机场被安检人员误认为“小朋友”，并询问是否有父母陪同。对“小朋友”这个称呼郭敬明很感意外，但随后也就一笑了之。郭敬明后来将此事写成了博文，引得上千网友留言，其中有个网友留言称，郭敬明一笑了之是对的，不然被发现是成年男性，安检人员会叫郭敬明走残疾通道的。面对如此羞辱，郭敬明不温不火地回复道：“我个子不高，但不至于残疾。这是我爹娘给的，我不抱怨，他

人的信仰不一定要局限在宗教。只要你从信仰里面找到真爱，做到身心和谐，看得开，放得下，你就会快乐。在读博士的时候，我有份工作，薪酬是1.9万美元一年。等到我拿到博士学位的时候，导师把我叫到办公室，说：恭喜你，今天开始要叫你李博士了，但是你要把那份工作辞了。我想，糟了，刚当博士就下岗了？他说，我很喜欢你，你就留在这里做博士后。他给我6000美元一年。回家我跟我太太说：好消息，从明天起你开始叫我李博士！

有位友人开餐厅，请了个世家子弟来做设计。据说这位世兄的祖父参与设计过老上海一些著名建筑的内饰，而他本人也以设计理念新锐、眼光具有全球视野著称。开着一辆老爷车驾临的世家设计师参观完餐厅地址后，扔下一句话说：两周后给你方案。两周后，方案没有出来，原来设计师去巴黎参观展览了。难怪人家眼界开阔，原来成本高昂。又过了两周，方案还是没有出来，原来最近设计师家事繁杂，注意力不能集中。转眼又是两周过去，设计师忙于

因为缺乏独处的能力，人们会变得越来越贫乏。我们无法供给自己足够的滋养，也就不会有什么可以给予别人。学习独处非常重要，我们应该每天安排一点时间跟自己相处，这样更容易去修习滋养和深入观察自己。～～独处～～《胜妙独处经》中说，独处不等于没有人在周围，而是指我们安住于此时此地，完全觉知当下发生的一切。理想的独处修习是：不被困于过去，不迷失于未来或是他人，安住于当下，身心合一，觉知此刻所发生的一切。独处并不

这是洋人说的：生命无常，先吃甜品。明知许多事不受控制，故此享乐要及时，口头禅是太阳黑子说不定下一刻就爆炸，所以礼物先拆开来，新衣第一时间穿在身上，还有，有什么话要讲，别吞吞吐吐的了。喜欢吃甜品是人之常情。有一间咖啡厅，特设甜品自助餐，顾名思义，只招待各式甜品以及咖啡或茶，生意滔滔，特别受女客欢迎。生活中最佳甜品是体贴兼有能力的伴侣以及聪明但听话的子女，实在不可多得，甚或可以说一句“余未之见也”。求

40多年前，我在北大荒插队，常在县城边的福利屯火车站坐车。那时，到佳木斯只有一班火车，无论回京探亲，还是去哈尔滨办事，必须坐这班车到佳木斯倒车。车开出一个多小时，车头总要响起一阵嘹亮的汽笛声。起初，我没怎么在意，以为前面有路口或是会车而必须鸣笛。后来，我发现并没有任何情况，列车在一马平川的原野上奔驰。为什么总是在这时候鸣笛？有一次，我把这个疑问抛给了正给我验票的一名女列车员。她一听就笑了，反问我：

有一个男孩对一个女孩说：“我现在非常非常恨你。”女孩被男孩突如其来的话吓到了，忙问：“我怎么了你就恨我？”男孩说：“因为你是小偷。”女孩疑惑了：“我偷你什么了。”男孩严肃地说：“你……你偷走了我的心。”这样看似玩笑的对话，却给女孩留下了深刻的印象，男孩的幽默也让两个人的爱情更加甜蜜。如果你外表不够俊俏，不要怕爱情找不到你，因为你可以用幽默改善自身的气质；如果你工作不够体面，不要怕爱情找不到你，因为