一位中年人去道德寺寻求玄雷大师指点迷津。他痛苦地对玄雷大师说：“大师，我的老伴在三年前离开了我，儿子又在外地打拼事业，每年只有过年才回一次家。如今虽有个老母亲在身边，但总感觉自己是孤家寡人。每每想到这些，再回忆起从前，心里都会很难受，而且我总会疑惑从前的时光去哪儿了。”玄雷大师平静地问他：“请问施主，恋爱时，你最常干什么事？婚后呢？旅游都带什么人去？”他回答：“恋爱时，我经常一到家就打电话给我老伴

明人宋懋澄《与洪二》云：“自七岁以至今日，识见日增，人品日减，安知增非减而减非增乎！”随着年龄的增长，人的阅历会增多，社会经验逐渐丰富，此之谓“识见日增”；但恰恰因为见过的人和事太多，又容易使人老于世故，变得圆滑，丧失纯真的赤子之心，没有了棱角和锐气，此之谓“人品日减”。一增一减，有得有失，人生因此而沧桑。

美好有时并不在那路的尽头，走过那一个拐角，才是绽放的时候。——题记树我不在路的尽头。每天都有形形色色的人从我的前面走过。可每个人都把我忽视掉了。我只有凭借几天才来一次的小雨和那一丝丝的阳光活下来，陪伴我的，也就只有那偶尔说说风凉话的清风。我一直很疑惑，为什么我努力生长却没人注意我。这时清风告诉我，因为就在这路的尽头有一棵异常美丽的树，我一直都会活在它的光辉之下，直到有一天我坚持不住了，慢慢倒下。不

早在1583年，作为药理学家和学者的帕拉斯尔萨斯就说过一句极其中肯而精彩的话：“只有剂量能决定一种东西没有毒。”直到今天，这句话仍然不失其意义。姑且不论中国民间“是药三分毒”的说法，就是人们一般不可须臾离开的果腹之物——食物，也并非“韩信点兵，多多益善”。食物如果过多，也可能造成副作用和中毒，正所谓“过犹不及”。最近，美英一个专家小组经过考察和比较研究指出，中国对肝癌的化疗用药不仅品种多而且剂量大

什么是投射？这是心理学中很流行的一个名词。“投射”指的是自我身上、内在有的一些特质（小气、嫉妒、懒惰、不守信等），我不承认，或被我压抑了，也有可能是我其实很排斥这种特质，于是我“故意”看不见它们。但是，我可以轻易地在别人身上看到。然后，我会起反应，并且予以谴责。举例来说，我曾经梦到某个人。我的老师在帮我解梦时就问我：“你觉得他有什么特质？”我说：“我觉得他是一个阴险、卑鄙的小人，自私，贪婪。”我真

有个女孩儿在羽毛球馆看人打球，发现一个有趣的现象：两对夫妻混合双打，理所当然地应该是两位先生各自搭配自己的太太。怪的是，夫妻“同一边”打球，经常是丈夫指责妻子，妻子指责丈夫，两人互相埋怨，气得无法打下去。于是，女孩儿走过去，建议他们“换搭档”，即各自的太太换到对方那边去，充当“敌人”继续打球。这么调换之后，两边“杀”得兴高采烈，满场飞腾，却无一点儿埋怨之声。其实，人们总是习惯于对自己身边的亲人过分

如果你被一支毒箭射中了，第一个反应会是什么？不少人可能会答“解毒”，但事实真是如此吗？一位深谙佛理的高人在某讲座中揭破了世人的真正反应：我们全都会愤怒地大叫：“是谁用毒箭射我？”甚至扬言：“我要制造一支更毒的箭，以牙还牙！”可不是吗？在职场上，不论自己是否做错，一旦受到指控，我们往往不是第一时间自我反省或纠正错误，而是与指责自己的人唇枪舌剑；在生活中，就算亲如夫妻，对方说出一句不惬意的话，又或做出

如果不是微博上的一张照片，很多人可能已经忘了庄则栋这个名字。照片中的他昏睡在病床上，妻子在旁边为他调节吊瓶滴速。友人称，这位乒坛的传奇人物癌症恶化，肝脏坏死八分之七，仅剩一根血管、一根胆管勉强维持。难以想象，眼前这位虚弱的老人，曾是中国第一个在世界乒乓球锦标赛上荣获男单三连冠的人。在那个闭塞的年代，他用手中的小球转动了大球，成为中美建交史上的关键人物。晚年他只在少年宫里做了一名乒乓球教练。前尘往事

晚年的大安禅师终日端坐，不言不语，无所事事。大家在背后称他为懒安禅师。有一位禅僧说：“终日不言不语，如木石一样，那就是禅吗？”另一位禅僧道：“终日端坐，既不领众梵修，也不指导作务，这就是禅吗？”大安禅师的懒，已经引起大家的议论。有一天，大安禅师集合众人，说：“今天，请大家跟我一样，终日端坐，不言不语。只要三天，当可令大家识得自己。”众人随大安禅师静坐一日，腰酸腿痛。第二日，众人请求，宁可作务，不愿

有位友人开餐厅，请了个世家子弟来做设计。据说这位世兄的祖父参与设计过老上海一些著名建筑的内饰，而他本人也以设计理念新锐、眼光具有全球视野著称。开着一辆老爷车驾临的世家设计师参观完餐厅地址后，扔下一句话说：两周后给你方案。两周后，方案没有出来，原来设计师去巴黎参观展览了。难怪人家眼界开阔，原来成本高昂。又过了两周，方案还是没有出来，原来最近设计师家事繁杂，注意力不能集中。转眼又是两周过去，设计师忙于

前段时间，忙着给新房装修，为了节约资金，我没有请装修公司来做，而是零零散散请些工人。因为与装修工人杀价，导致装修工人带着怨气干活，干出的活自然没有那么精致。后来，房子装好了，但横看竖看都不是很满意，于是，开始坐在新房里唉声叹气。父亲看着我这副样子，讲了个笑话给我听。我哪里有心思听笑话，只得有一句没一句地听父亲讲述——有一位富翁，一直盘算着招两个合适的用人，奇怪的是，所有的用人在他家里都干不了半年就

突然接到一个朋友的请柬，星期日下午五点，他的摄影展开幕。吃惊。做生意做得很成功的朋友，竟然是个摄影师？打电话去祝贺，朋友在电话那头大笑：什么摄影师？只是爱好者。出席摄影展开幕的人很多，并不全都是商界人士，有些看起来非常像艺术家的人，和朋友似乎非常熟悉。笑意盎然的朋友高兴地迎接到来的宾客。开幕过后有个小型的茶会，来宾互相交流。听到有人说，真意外，没有想到，那么会做生意的人，居然充满艺术性。朋友在致词

英国思想家柏林活到97岁才去世。有人总结他长寿的秘诀，是因为有一颗快乐的心。一次，记者问柏林，生活中为何他总能保持快乐？柏林说，他的快乐来自他的浅薄。记者不解，问，为什么“浅薄”就有快乐？柏林解释说，谁见过大海的涟漪吗？没有，大海只有汹涌起伏的波涛，只有在那浅浅的池塘、平静的湖面才有那美丽的涟漪，才有水的快乐和微笑。在柏林看来，内心的城府和深刻，只会吞噬快乐、淹没快乐。

我在加拿大McGill大学进修的时候，我的导师Friedmen邀请我参加他女儿的婚礼，我惊讶地发现他的女儿才19岁，大学还没毕业，而且她念的是印地语系，完全没有继承Friedmen的应用心理学衣钵。后来在一次集体讨论过后我问他，为什么不指导女儿走一条更好的路？Friedmen用蓝色的眼睛慈爱地看着我：“什么是更好的路？”我边想边说：“让她选择一个好的专业……”Friedmen打断我：“那什么是好的

旅行者：明天的天气如何？牧羊人：将是我喜欢的那种。旅行者：你怎么知道是你喜欢的那种？牧羊人：道理很简单，先生。烦恼的一大根源，就是想得到自己喜欢的、排斥自己讨厌的。我知道不能总是得到我所喜欢的，所以，已经学会总是喜欢我所得到的。这样，我便敢肯定地说，明天的天气是我喜欢的。

有一天，与女友坐在一起喝茶，聊起彼此这几年的生活。聊着聊着，女友不无羡慕地说：你真幸福！不会吧，居然还有人羡慕我？一直以来，我对自己的生活特别不满意并充满了抱怨：一起毕业的大学同学，有的读研进了院校当教授，有的出a国留学成了香喷喷的女“海龟”，而我，还在一家国企上班，每个月拿着一两千元的工资；一起出嫁的女友，人家老公有的当了高官，有的做了老板，锦衣玉食的，而我的的老公只是个普通公务员，过着朝九晚五

小时候，他到姥姥家去玩，路过一家商店门口时，他被琳琅满目的商品吸引了，不由自主地收住了赶路的脚步，左看右看，上看下看。结果店主冲了出来，误认为他是小偷，把他打了一顿。虽然打得不算重，但毕竟很委屈，他咽不下这口气，决定去打官司。可后来，那场官司竟然没有打赢，理由就是他是黑人，而店主是白人。尽管理由如此荒谬，但在那个黑人普遍受到歧视的特定国度与特定年代里，他也只能忍气吞声地跑开。为了宣泄心中的不快，让

老，上面一土，下面是一把岁月的匕首，中间是半边的人，还有半边人到哪儿去了——是被上面的土一点一点掩埋了，是被下边的岁月飞刀一点一点斫削了。尽管人生日渐单薄，我们不怕，加快脚下的步伐，赶紧跑吧！新西兰93岁的马克马洪老太太成功从三千米高空一跃而下，创下世界最高龄跳伞纪录。半年前，她看到自己17岁的孙女与同学玩跳伞，她也很想过一把跳伞瘾，可是因为自己93岁高龄而遭旁人劝阻，但勇敢的老太太果断地说：“再

哈特利坐在路边一块大石头上，拾起脚下一颗小石子。这时，他看到远处有一位乞丐正朝他这边走来。他穿了一件宽大的外套，上面打着各色补丁，其中蓝色和黄褐色的补丁尤为显眼。他手上拿着一根很短的有瘤节的棍子，顶端绑着一只公羊角；他没有穿鞋，覆盖脚和踝关节的那部分长袜也完全不见了踪影。然而，他圆润的脸上出现的却是愉快的神情。他迈着轻松的方步，一条腿上有伤的狗紧紧跟着他。乞丐来到近前，掀了掀帽子，求哈特利施舍，那

几年前，当我的儿子很顺利地来到这个世界的时候，我像往常一样，还要出差，还有那么多的工作在等着我。时光飞逝，儿子在我不经意间便学会了自己吃饭，在我不在身边的时候学会了叫第一声“妈妈”和“爸爸”。他成长得如此迅速，时间如白驹过隙。随着他一天天长大，他经常问我一个问题：“爸爸，有一天我一定要像你一样。爸爸，你什么时候回家？”“不知道，孩子，但我保证我一回家就陪你玩儿，我保证！”后来，儿子年满10岁了。他