鸡腿怎么炒好吃
用料:鸡腿,洋葱,红椒,姜蒜,豆豉,老抽,食盐。
步骤:
1、鸡腿3个,洋葱1个,红椒半个,姜3片,蒜3瓣,豆豉20克。
2、鸡腿去骨,切小块,洋葱、红椒切小块,姜蒜、豆豉切碎。
3、植物油温5成热,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香,再放入鸡肉煸炒,冷冻鸡腿肉水分大,多炒一会儿。
4、待到鸡肉炒至收缩后,放入洋葱翻炒。
5、根据自己的口味调入老抽和食盐,倒入红椒,炒至断生即可,装盘即可,最后撒上细香葱做装饰。
鸡腿肉怎么炒好吃 家常做法
炒鸡腿肉的家常做法如下:
用料:大鸡腿2只、白玉菇100g、小葱一棵、青椒一个、胡萝卜数片、豆瓣酱两勺。
步骤:
1、鸡腿去骨去油、切成厚片,配菜洗净切好。
2、热锅热油爆香豆瓣酱。
3、放入鸡腿肉,翻炒至鸡肉发白变色。
4、加入白玉菇和胡萝卜片翻炒均匀。
5、加入半碗水焖煮一会。
6、喜欢有汤汁的可以多留一些,加适量料酒去腥提鲜。
7、加入葱段翻炒均匀。
8、加入青椒翻炒均匀即可出锅。
鸡腿肉怎么炒好吃又嫩
鸡腿肉炒口蘑
食材:鸡腿、口蘑、葱花、葱白、姜片、蒜、盐、胡椒粉、蚝油、淀粉、酱油、
1、口蘑剪去根部,洗去泥土,把洗好的口蘑切成片备用,鸡腿剔骨头留肉,剔好的鸡腿肉洗净切条。
2、用酱油、胡椒粉、淀粉把鸡腿肉腌10分钟。
3、锅里放油烧热,爆香葱白、蒜下鸡腿肉炒至微变色。
4、然后倒入口蘑炒至出水,加入适量的蚝油炒均,再加入盐炒均下。
5、最后放入葱花翻炒下即可出锅。
小窍门:剔鸡腿的时候要小心手哦,不要被划到,还有放盐的注意,先少量放一点再尝下味道。
功效:我们食用口蘑是可以很好的调节甲状腺,食用口蘑也是可以很好的散血热,有很好的解表化痰和理气的作用。口蘑也是一种很好的减肥的食物,可以促进身体排毒。我们食用鸡腿是可以很好的补充蛋白质,而且鸡腿肉是含有丰富的维生素A,食用鸡肉是可以很好的增强体力,帮助强壮身体,是可以很好的改善身体虚弱和贫血的状况。鸡肉是有温中益气的作用。除此之外,鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。关于鸡腿炒口蘑的介绍小编也是为大家介绍到这里了,这是一款营养美味的菜肴,是非常的下饭,很适合我们家常食用,而且做法也是比较的简单,大家可以很好的学会和制作出来,不妨做给亲人朋友一起食用。
鸡腿怎么做才嫩
材料:鸡腿8个、八角、草果、山奈、香叶、桂皮、红糖、生抽、黑胡椒粉。
做法:1.选择新鲜饱满的鸡腿,在清水内清洗干净以后,在水中泡掉鸡腿中的血水,然后沥干水分。
2.在锅内加入适量的油,将沥干水的鸡腿放在锅内煎一下。
3.在鸡腿煎熟以后,在锅内加入适量的红糖,不断的进行翻炒,注意不要将红糖炒焦。
4.锅内加入适量的清水、香料、生抽、黑胡椒粉等,先大火烧开以后,再转小火慢煮。
5.注意最后没有多少汁水的时候,就可以关火了。
鸡腿可以怎么吃
照烧鸡腿
材料:鸡腿、姜、蒜、蚝油、酱油、生抽、冰糖、米酒、油。
做法:1.将大蒜切碎放入碗中,加入蚝油、酱油、生抽搅拌均匀后备用。
2.将鸡腿清洗干净以后,去除鸡腿的骨头,然后切成小块,放在米酒中腌制10分钟时间。
3.锅内加入适量的油,在油温热了以后,加入姜、蒜炒香以后,将鸡腿放入到锅内煎一下,锅内煎出油就可以了。
4.锅内加入准备好的调味汁,小火使锅慢慢的收干汁就可以了。最后在鸡腿上撒上适量的白芝麻就可以了。
怎么炒小鸡腿好吃
【香炒鸡腿】
1.首先我们准备鸡腿3个,清洗干净后,先去皮,接着用刀除去鸡腿骨。
鸡腿肉先切成条,然后在切成丁,放在盆中。
2.接着放入适量的食盐、味精、十三香,用手抓匀,抓的过程中如果太干,可加入少许清水。然后加入干淀粉,接着抓匀,腌5分钟左右。
准备洋葱一块,切成片后,用手抓散。准备青红椒各一块,切成方片。准备葱、姜、蒜切成片备用。
3.锅内倒入植物油,油温6成热时,倒入准备好的鸡肉滑至变色(如有粘连,用勺子打散)捞出控油。
4.锅底留油,倒入准备好的葱、姜、蒜爆香,接着加入红干椒炒出香味后,加入配菜炒匀。
5.开小火,加入适量的食盐、白糖、味精、鸡精、酱油,翻炒均匀后,倒入鸡腿肉,开大火,加入一点清水,接着翻炒化开调料后,就可以出锅了。
在菜市场买鸡腿的时候记得让卖家小姐姐给鸡腿切一下,一般的鸡腿都是冷冻起来的, 你想买到新鲜基本没有,除非买整只鸡。在那切的块比较大,回家大家记得要再切成小块一点,因为太大不太容易熟,而且入味慢。
在把买来的三根青椒处理一下,清洗干净,去掉青椒把,然后切成丝就可以了。
然后葱姜蒜必不可少的,在这里给大家说一下,不要切的太碎, 如果太碎了的话稍微一炒就没有了,最后你就看不到葱花蒜瓣了。在这里小编直接用的整个大蒜子,拍扁就可以了,葱切成段就可以了。姜切片就行。还有重要的一点用的葱姜蒜要多一些,比平常炒青菜要多,这样才能有味道。
下面说下关键的一步,不知道大家发现没有从外面买的不管是鸡肉猪肉牛肉,大家切成小块的过程中会发现有很多事带着血丝的,所以在下锅炒之前我们要对鸡腿进行焯水,一个是去除血丝,再一个是减少的时间,焯水之后的鸡腿基本下锅稍有翻炒就好了。
起锅烧油,锅热之后倒入适量的食用油,在这个里可以多放一点油,油温七层热的时候炙锅,随后下入两颗干花椒炸一下香味,再放两颗干辣椒,味道辣味之后放葱姜蒜煸炒。
把这个配料的味都超出之后就可以放焯水之后的鸡腿肉了。
大家看一下我们焯水之后的鸡腿肉基本是快要熟了的状态,用大火快速的翻炒一下就可以先调味,放入食盐、鸡精、生抽、料酒翻炒均匀,临出锅之前放入切好的青辣椒丝。
这个青辣椒丝不需要炒太久就会炒好,所以我们在这里先进行了调味,这样在炒辣椒丝的过程中味道会入的更好。最后翻炒好辣椒丝出锅装盘即可。
以上就是关于鸡腿怎么炒好吃,鸡腿肉怎么炒好吃 家常做法的全部内容,以及鸡腿怎么炒好吃的相关内容,希望能够帮到您。