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草莓牛油果奶昔怎么做好喝

时间:2023-10-11 16:45:18

牛油果和草莓能榨汁吗

能榨汁。牛油果又称为鳄梨、奶油果,含有多种营养物质,富含蛋白质、脂肪酸、维生素E、维生素A、胡萝卜素及钙、铁、锌、铁等矿物质,是营养价值很高的一种水果,而草莓中含有多种维生素、矿物质及有机酸等,还含有大量的果胶、膳食纤维,两者所含成分不冲突,可以一起食用,而且草莓酸甜可口,和牛油果一起榨汁,还可以改善口感。

扩展资料:

1、牛油果为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂化物1.6%,供食用、医药和化妆工业用。

2、草莓,多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶;花两性;萼片卵形,比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。

草莓牛油果奶昔怎么做好喝

草莓牛油果奶昔的做法如下:

材料:牛油果 、草莓 、养乐多 。

1、将草莓、牛油果切成小块;

2、在切好的牛油果和草莓中倒入两瓶养乐多,一起丢进榨汁机打散;

3、待榨汁到出现泡沫后,可切断电源;

4、将奶昔倒入杯中即可。

草莓牛油果奶昔怎么做好喝

1 只熟透的牛油果 (切开去种子,挖出果肉)

2 杯 豆浆 (牛奶也可)

2-3 大匙糖 (或1包代糖)

3-4 块冰块

草莓牛油果苹果能一起吃吗

草莓牛油果可以一起吃,可以一起打奶昔喝,也可以做成草莓牛油果泥,或者最简单的,涂在切片面包上,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。单丝牛油果不能和西瓜一起吃,会拉肚子。

牛油果怎样吃才不难吃

牛油果的吃法如下:

1、直接食用,将牛油果洗干净,去掉果皮和果核,切成小块即可直接食用;

2、做沙拉,把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒,然后拌沙拉酱或番茄沙司;

3、涂在面包片上,把牛油果剖开,用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜;

4、奶昔,把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔;

5、配砂糖挑,一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。

牛油果可以榨果汁,方法如下:

1、准备榨汁机一台;

2、将牛油果片放进榨汁机中;

3、加入适量的清水,充分榨汁,即可食用。

牛奶和哪些水果榨汁好

1、牛油果半个+3个芒果+牛奶200ml+一勺蜂蜜

口感:顺滑细腻,幸福感简直爆棚。

2、一块菠萝+两个芒果+牛奶+火龙果+一勺蜂蜜

口感:酸酸甜甜,味道让人难忘。

3、一根香蕉+200ml纯牛奶+适量蜂蜜

口感:绵密的香蕉泥和纯纯的牛奶完美融合在一起,香甜可口。

4、两颗红枣+两个芒果+一点燕麦+100ml纯牛奶+葡萄干少许

口感:红枣燕麦味的芒果牛奶,香气扑鼻。

5、一根黄瓜+一个芒果+400ml矿泉水+两颗红枣+几粒枸杞

口感:黄瓜的清甜和芒果的香气,碰撞出独特的味道。

6、黄瓜+蜂蜜+胡萝卜+红枣

口感:口感香甜可口,有着属于蔬菜的清香。

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