肉炒芹菜怎么做好吃
1、备好食材,腊肉提前洗净,芹菜择去叶子洗净,红米椒洗净芹菜斜刀切片,腊肉切片,红米椒切椒圈。
2、锅内加植物油烧到温热,放入腊肉、葱姜末炒出香味,加少许酱油稍微提色,倒入半小碗水中火烧一会。
3、汤汁收到少许,倒入芹菜、小米椒大火翻炒, 芹菜颜色嫩绿即可关火出锅。
芹菜炒肉怎么炒好吃又简单
芹菜炒肉丝
芹菜炒肉丝的用料
肉丝100克 芹菜250克
生抽一匙 盐2匙
姜丝2克
芹菜炒肉丝的做法
步骤1
肉丝炒至变色
步骤2
加入姜丝。
步骤3
加入生抽,翻炒2分钟。
步骤4
倒入芹菜。
步骤5
大火炒至芹菜变色,放入盐,翻炒匀,装盘。
步骤6
肉香菜脆。
芹菜炒瘦肉的做法大全家常菜
制作方法如下:
1、将芹菜切段备用。
2、将猪肉切片备用。
3、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
4、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
5、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了。
肉炒芹菜怎么炒好吃简单窍门
你好!肉炒芹菜这样炒好吃简单,请参考 ,谢谢 !
首先是原材料的准备。
新鲜的山芹一把,五花肉少许,八角一颗,大葱少许,大蒜两瓣,蚝油少许,生抽少许精盐少许,味精少许。
接下来是正确的制作过程。
1、首先将新鲜的山芹,择洗干净去根,比较粗的从中间劈开,然后切段备用,如果家里有牙口不好的,可以把芹菜的皮削掉,这样吃起来,不容易塞牙,然后将五花肉少许切成细丝,在准备八角一颗,少许大葱切葱花,大蒜切蒜片,接下来咱们开始上火制作。
2、首先锅烧清水,水开后加入一勺精盐,然后将芹菜下锅烫30秒后,立刻捞出备用烫出的芹菜,颜色碧绿有食欲,加盐烫出的芹菜,颜色碧绿有食欲,而且在炒制的时候,不容易出水,这一点大家一定要记好,接下来咱们开始烹饪调味。
3、首先将锅烧热加入少许凉油润锅,然后再把热油倒出,这是炒肉丝不粘锅的关键,然后将切好的五花肉下锅煸炒出猪油,然后加入八角,葱,蒜片炒香,炒香后立刻加入一勺蚝油,一勺生抽,接着直接加入清水一勺,然后开中小火将肉丝烧至一分钟,这样既能保证肉丝的口感不柴,让肉丝也更入味,这是饭店的芹菜肉丝,好吃的关键。
4、接着将烫好的芹菜下锅,翻炒均匀,让芹菜吸足肉丝和汤汁的味道,淋上少许香油,即可出锅装盘成菜。
接下来是制作要点。
1、家里有牙口不好的朋友,芹菜最好削掉外皮,芹菜要想不发黄不出水,必须要水开后加入一勺精盐,然后把芹菜烫30秒,这样芹菜色泽碧绿,炒的时候不出水,大家可以试一试。
2、肉丝下锅炒香后,加入生抽,蚝油调味后,一定要加入一勺清水,把肉丝烧至一分钟,这样肉丝即入味,而且炒出的肉丝口感不发柴,这一点,在家在家里也可以试一试。
芹菜炒肉怎么做
主料:芹菜300g
辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量
步骤:
1、芹菜去叶洗干净
2、锅中放水,把芹菜烫一下
3、猪肉切成肉丝
4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用
5、红辣椒切丝,葱切小段
6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白
7、加葱花酱油炒匀
8、再放入切好的芹菜
9、加入适量盐
10、再放入红辣椒均匀翻炒
11、关火,加适量鸡精即可出锅
芹菜的营养价值
芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。
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